Lajen Balance/ Frühlingsangebote 2020

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ab 28/04/20

Zurück zum Ursprung Aussteiger im Glück
Wie fängt man neu an?
Der beste Weg zu einem leichteren Leben ist positive Gefühle und Erlebnisse zu sammeln und vor allem, sich zu finden. Bei uns gibt es den Ausstieg auf Zeit, der Balance von Körper und Geist auf der Spur. Gleich fünf Aus- oder Umsteiger erzählen, wie sie ihr Leben positiv verändert haben, wie man den Blick auf das Wesentliche richtet und achtsamer unterwegs ist.

Bio-Bauer Matthias erzählt uns wie er seine Kühe mit Globuli behandelt und zeigt, dass Verantwortung gegenüber der Natur Spaß macht. Nachhaltigkeit, Naturverbundenheit und die Produktion von gesunden Lebensmitteln ist auch die Philosophie des Biobauernhofs Maurer, der zweiten Station auf der Balance-Reise. Nach einer kleinen gesunden Stärkung ist dann Aufbruch zum Goashof von David, der sich seinen Traum von einer ökologischen Ziegenfarm verwirklicht hat.
Mit Helmut, der als Bäcker und Wanderführer arbeitet, weil er so seine Leidenschaft fürs Backen, Berge und neuerdings auch Bäume kombinieren kann, geht es auf zum Walderlebnis mit allen Sinnen. Ruhig werden, den magischen Wispern der Bäume im Wind lauschen, frische würzige Luft atmen, die Natur fühlen, entspannen – der Wald wirkt Wunder, wie ein Sprichwort lautet, er belebt und inspiriert.

Derweil wird der Tisch gedeckt für das Mittagessen, und zwar beim Buschenschank Pedrutsch in St. Peter bei Isidor. Der frühere Schnitzer-Unternehmer ist nun Wirt, leidenschaftlicher Jäger und Wegemacher.
Mit dem Bus geht es dann zurück nach Lajen, wo Heinrich, der früher als Koch gearbeitet hat, in seinem Kräutergarten Trifolium Tipps zur Anwendung von Heilkräutern gibt. Er führt mit einigen Anwendungen in die Gesundheitslehre von Kneipp ein und schließlich beim Schwitzhüttenritual, einem schamanischen Reinigungsbrauch, eine spirituelle Verjüngung erwirkt.

Mit Sportinstructorin und Trainerin Gerlinde werden zum Abschluss noch 5000 Schritte zu mehr Wohlbefinden, verbunden mit Körperübungen gemacht. An prähistorischen Kraftplätzen und mystischen Orten kann man mit den Kräften der Natur seine eigene Mitte finden, den Blick aufs Wesentliche zu konzentrieren, achtsam zu sein, sich zu erden und vor allem Energie zu tanken. So kann jeder den neuen Herausforderungen gelassen begegnen.


Durchführung: 28. April bis 09. Juni 2020 und vom 22. September bis 27. Oktober, Dienstags 09:30 - 16:45 Uhr

für Gäste vom Solerhof ist die Teilnahme kostenlos

Experten:
Helmuth Grünberger: Diplomierter Südtiroler Wanderführer mit Spezialisierung auf Alm- und Milchwirtschaft
Heinrich Ranalter: Kräuter und Kneippexperte
Gerlinde Vikoler: Sportinstrukteurin und Ausbildung in Pilates

 

 

29. April – 10. Juni  jeden Mittwoch mit Führung Trostburg 
für mehr Infos Link  https://www.lajen.info/de/sommerfrische/auf-den-spuren-der-minnesaenger/</p

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